根据职场性骚扰调查报告显示，九成以上的受害者是女性。
职场性骚扰的实施者八成都是男性，而女性遭遇的职场性骚扰82%也都是来自男性。
其中，有90.7%的女性遭到过来自上司或者同事的性骚扰，其中还有26.7%的女性同时遭受过来自上司和同事的性骚扰。
足以可见，这说明相比于来自公司外部人员的性骚扰，女性遭受的职场性骚扰绝大部分来自公司内部人员。
遭受来自上级性骚扰的女性面对的不只是性别的压迫，还有资源、权力等其他方面的压迫。
此外，同事之间也存在着怀有性别歧视、偏见的语言和行为对女性造成不友好的职场性骚扰。
它们对女性的伤害是广泛而深重的，她们可能因此工作积极性被打击，身心被摧残，甚至怀疑理想，觉得人生不再有光彩等。
近期热播的电视剧《流金岁月》中初入职场的南孙惨遭职场性骚扰，幸好遇见熟人，不然后果不堪后想。
但现实的职场中并不是人人都这么幸运，在遭遇职场性骚扰的时候，只有用聪明的智慧化解危机，才能获得自救。
那么，我们应该如何做，才能在“危险重重”的职场中保护好自己，并且在危机中学会自救呢？
01、不要暧昧，要保持距离
无论是初入职场的新人还是工作多年的老人，与同事和上司之间切忌暧昧。
不要暧昧，与同事、上司、客户之间保持距离，是保护自己的第一步。
所有的性骚扰都是从暧昧开始，那些图谋不轨的男性首先都会先通过暧昧的方式来试探女性，如果给予模糊不清的回应，并和对方保持暧昧，会为以后的性骚扰埋下地雷。
对于初入职场的女性来说，有的男性老员工会以前辈身份给予工作上的特殊照顾或工作外的特殊关怀，这个时候我们就需要保持清醒和理智。
毕竟，世界上没有无缘无故的关怀，大部分的“好”都是有利可图。
正如《流金岁月》中南孙一样，刚去设计公司上班，前辈大罗就对自己给予特殊的帮助，话语间透露着满满的暧昧。
在谈论到工资问题上，大罗更是抓住了南孙的弱点，表示自己会帮助南孙赚更多的钱。
而且谈话间还用手触碰南孙的肩膀，但南孙并没有严厉的拒绝，表明自己的立场。
南孙碍于工作关系，更是害怕自己丢了工作，所以选择了隐忍和默认，也就为后面大罗的想进一步性骚扰埋下了种子。
我们作为职场新人初来乍到，在受到老员工或上司的特别关心的时候，千万要注意分寸。
无论是工作以外的时间还是工作以内的时间，不要将他们的关心当作与暧昧的借口，保持距离，是保护自己的基础。
对于职场老员工来说，更不要想着通过与同事或上司之间暧昧关系来实现职务之便，最终吃亏的只会是自己。
职场上任何一段关系的背后都是有利可图，价值或利益的交换。
只要你有能力和才华，你的老板一定会看得见，而升职加薪也是早晚的事情。
暧昧就是一团火，不要引火上身，与同事、上司、客户之间保持适当的距离，才不会让别人有机可乘。
02、不要粗心，要保持警惕
我们相信这个世界上大部分都是好人，但或许那小部分坏人就在你的身边，时刻保持警惕，防患于未然。
职场上我们避免不了会和同事、上司一起加班、出差，还会和客户吃饭、K歌等独处情况。
无论是什么样的场合，不要粗心，保持警惕为好，毕竟坏人的额头上不会刻着“坏人”两个字。
在《流金岁月》中，大罗邀请南孙一个人去大罗郊区的画室学习。
大罗在设计行业里有一定的名气，而且在设计上也有自己的独到之处，对于南孙而言，也想跟着这样的大咖学习，新入行有个导师愿意带，能帮助自己尽快融入职场当然是好事。
但经过上次大罗和自己说话的语气和行为后，加上大罗看自己的眼神不太对劲，南孙虽然也有所担心，但想到大罗也是有家庭的人，所以南孙也没乱想太多。
周末到了大罗郊区的画室以后，画室不仅偏僻，而且是个地下室连个手机信号都没有，连个电话都打不出去。
南孙保持了警惕，将手机放在门口，并打开了录音。
进入房间以后大罗让南孙把门带上，南孙还是悄悄地留下了一点门缝。
果然，大罗趁着看图纸的机会，把手放到南孙的肩膀上，想进一步侵犯南孙。
他知道南孙缺钱，所以抓住这个弱点，告诉南孙，只要她愿意听自己话，钱不是问题。
幸好李一梵及时赶到，不然后果不堪设想。
虽然南孙在和大罗独处一室时有疑惑，保持了警惕，但在最开始大罗提出去郊区看设计图时，南孙就应当有戒心，直接拒绝。
如果没有李一梵的出现，即便是录了音，造成的后果都将是重创性的伤害。
无论是我们加班，还是出差，都不要和男性单独呆在一个房间里，有工作到就到工作区域或公众场合进行讨论。
比如晚上要加班，千万不要在办公室呆得太晚，我们可以向公司申请回家再加班。
如果自己单独和男性同事或上司出差，工作上的问题可以到酒店大堂或工作区域讨论，不要进入到酒店房间，单独呆在一起。
面对客户更要保持警惕，特别是男性客户，不要在KTV、酒吧、酒店等地方和他们独处一室，这样的危险性和风险性都非常高。
有工作尽量白天说，太晚了要加班回家加，不要私下和客户单独见面，特别是晚上。
我们宁愿降低对他人的信任度，也不要给自己埋下危险的种子。
保持警惕，是保护自己的盔甲，更是对自己负责的一种行为。
03、不要委婉，要坚定拒绝
无论是暧昧还是直接的性骚扰了，当我们第一次遇到时，就要勇敢、坚定、大声的say“No”，明确地说“不”。
“不”的信息传递的是你的原则和底线，它是在明确你的边界，告诉对方不准越界。
同时，也可以在合适的时机，直接大胆地和对方讨论他们这样做的潜在成本，以及对他们的影响。
毕竟，他们也是“纸老虎”，害怕丢工作，害怕在行业内无法立足。
正如南孙一样，如果在大罗第一次表达暧昧和性骚扰时，她能够明确果敢地说say“No”，后面大罗也不敢对她进一步侵犯。
职场上大部分的性骚扰都不是一下子发生，而是先通过试探再到进一步的大胆妄为，如果在他们第一次试探你就选择默认或者给予模糊不清的回应后，他们就会加剧骚扰的行为。
他们的试探要么就是暧昧不清的话语、短信，或者不经意间的身体触碰等等，其实都在试探你。
如果你选择默认，他们就会得寸进尺。
所以，在第一次遭遇性骚扰的时候，请不要委婉，直接果断清晰地拒绝对方，明确地说say“No”。
有时候我们不敢拒绝是因为出于害怕和恐惧，害怕得罪领导和客户，更害怕丢了这份工作，所以不敢直接清晰地表达自己的意愿。
但是，请记住，没有一份工作是需要牺牲掉自尊和尊严的。
女性，在职场中，更应该保护好自己仅有的那份自尊。
04、不要害怕，要敢于发声
如果性骚扰的升级，演化成性侵犯的时候，千万不要害怕，冷静处理，记得第一时间保留证据，同时要敢于发声。
南孙在被李一梵解救以后，在李一梵送南孙回家的路上，他问南孙打算怎么做。
南孙说，自己不打算告大罗，因为大罗在公司或者在设计行业里，大罗的资历都比自己厚太多。
而且她并不打算离开公司，因为自己的爸爸欠了好几百万的债，自己需要一份工作，急需赚很多的钱。
很多职场上受到性骚扰的女性，她们都是敢怒不敢言。
大部分的职场女性对职场性骚扰之所以选择隐忍和沉默，权力的威胁和利益的诱惑，永远是她们放弃抵抗的最直接的原因。
“害怕失去工作”、“担心错过升职机会”、“担心得不到资源”、“担心个人声誉”...
坏人，正是利用了女性的这一心理弱势，才一次次对性骚扰进行升级。
如果我们选择隐忍或默许，权力者只会更加肆无忌惮。
比起职场上性骚扰更可怕的，是女性受害者的沉默。
在一个沉默侵犯的文化中，“坏人”才能顺理成章找到自己的角色。
看过这样一句话，非常认同：
职场性骚扰者就是在“狩猎”，老实人最终要成为猎物。
所以，在职场中，无论你是否遭遇过性骚扰，或遭遇过性骚扰，请勇敢地站出来，通过智慧的方法去解决它，并明确地说“不”，大声say“No”，不要做那个沉默的老实人！
：你遭遇过职场性骚扰吗？你是怎么应对的？欢迎在评论区留言讨论。
作者：王丹艳，CCDM中国职业规划师、BSC高级职业规划师、美国舒伯学派职业规划师、9年以上企业项目管理、注册国际心理咨询师、5年以上企业培训讲师、平台签约作者。
欢迎
