“健忘症”是一种老年病,现在却成了职场人群的高发病。专家指出,白领健忘症是神经衰弱引发的疾病,这...[详细]
专家提醒远离坏情绪传染 压力如同感冒病毒一样具有传染性,“二手压力”和焦虑可以在办公室中迅速传...[详细]
1.运用言语和想象放松 通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,...[详细]
年终奖太少,跳槽很纠结,回谁家过年,年底闹心事为何这么多?不知不觉,2011年结束,各种压力也接...[详细]
现在的白领,相信应该不会有人没有加班的经历了,加班似乎成为一种企业的“潮流”了。作为下属,似乎没...[详细]
上班族装病翘班多 你职场倦怠了吗 上班族,1000个请假的理由中,“生病”可能是使用频率最多的...[详细]
怎样的工作才是一份好的工作?工资高?福利好?人际关系和谐?无论你心目中的标准是怎样,最终得出一个...[详细]
现代的都市生活真让人喘不过气,工作、感情、生活、人际关系……处处遭受压力的逼迫,难得熬到双休日,...[详细]
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