第一期公益系列讲座——杨凤池终于要开讲啦,疫情期心理学,4位大咖4节公益课,我们收到了很多网友的鼓励与支持。
因此,杨凤池工作室特别推出第二期系列讲座,涵盖更多的话题。
这些内容不只在疫情期间可以用到,相信对于大家日常的生活和工作也会受有所帮助。
记得转给需要的小伙伴,一起学习吧!
一、刘红:《疫情下对自我状态的三大行动系统的评估与调节》
时间:3月12日
内容:
1.自我状态的三大行动系统
2.评估疫情对每个人的自我状态的影响
3.如果对失衡的自我状态进行调节
二、李梅:居家期间,如何与家中的神兽相处
时间:3月19日
三、高新义:守护急性应激后的精神家园:从积极心态开始
时间:3月26日
1、走出疫情引发的习得性无助;
2、快乐的钥匙在自己手中;
3、资源取向的积极心态与心理成长
四、刘松怀:疫情下,家长如何化解青少年孩子的负性情绪
时间:4月2日
内容
1、家长积极化解青少年孩子负性情绪的重要性
2、家长处理孩子负性情绪常见的四种模式
3、倾听、共情在父母化解青少年负性情绪的应用
4、接纳与探究化解青少年儿童负性情绪的技巧
五、于巍:如何应对疫情引发的职场焦虑
时间:4月9日
六、周连红:居家期间,如何经营伴侣之间的亲密关系
时间:4月16日
七、杨凤池:居家期间,如何与家中的老人相处
时间:4月23日
收听方法:
在